الفرق بين أنواع العسل وأيها الأفضل لك؟ 🤔
عسل طبيعي، لكن أي نوع تختار؟
يأتي العسل بأنواع مختلفة، وكل نوع يتميز بنكهته الخاصة وفوائده الصحية. إليك بعض أشهر أنواع العسل وفوائدها:
🍋 عسل الليمون – غني بفيتامين C، مثالي لتقوية المناعة وتهدئة السعال.
🌿 عسل الأعشاب – مستخلص من نباتات برية، مفيد للهضم وزيادة النشاط.
🌰 عسل الخروب – طعم كراميلي رائع، يعزز صحة القلب والجهاز الهضمي.
🌵 عسل الدغموس – مضاد طبيعي للالتهابات، مشهور بفوائده للجهاز التنفسي والمناعة.
💡 اختيار العسل يعتمد على احتياجاتك الصحية، جرب الأنواع المختلفة لتكتشف الأنسب لك!